آموزش یوگای چشم

آموزش برترین متدها جهت تقویت چشم های شما

قوی شدن ماهیچه های چشم

ممانعت از خستگی چشم

بهبود بینایی

کاملترین مجموعه برای سلامتی چشم

آیا از خستگی بیش از حد چشم رنج می برید؟ آیا نگران دید خود هستید؟ آیا چشمان شما بی حالت و کسل شده اند؟ آیا بدنبال راه حلی جهت رفع خستگی و حتی گود رفتگی چشمتان هستید؟

ما بهترین راه حل یعنی: ورزش یوگا را به شما پیشنهاد می دهیم...

همه شما با ورزش یوگا اشنا و مطمئنا از فواید ان با خبر هستید . در این مجموعه قصد داریم به کمک یوگا به نرمش چشم های شما بپردازیم . اما این کار چه فایده ای دارد؟

همانطور که میدانید ورزش و نرمش برای بدن بسیار مفید است . این کار باعث فعالیت ماهیچه ای بدن و رسیدن اکسیژن بیشتر به بدن و در نهایت سبب احساس بهتر داشتن میشود .

یوگای چشم : در مقدمه مایر اشنایدر فواید ورزش یوگا را برای چشمان شما توضیح داده و میگوید که این ورزش ها برای کسانی که به طور حتم نابینا هستند و کسانی که نور ها و یا سایه ها را بیش از حد میبینند مفید میباشد . او توضیح میدهد که یکی از شاگردانش بعد از انجام این ورزش بدون عینک قادر به رانندگی میباشد. در این مجموعه اشنایدر تکنیک های خود را برای شما به نمایش در می اورد .

حال تصور کنید که اگر چشمان شما هم ورزش میکردند شاید خیلی از عیب های چشم نظیر دور بینی , نزدیک بینی , آستیگمات و … درمان میشدند.

این مجموعه شامل دو قسمت است که یکی مربوط به بحث اختصاصی مربوط به یوگای چشم است و دیگری به بررسی نوع دیگری ورزش برای چشم میپردازد . این ورزش ها برای نمونه های خاصی از چشم ها ترتیب داده شده است که در ادامه به شرح ان میپردازیم . او که از تلفیق یک علم و یک ورزش استفاده کرده چنین میگوید که پس از تلفیق یوگای تبتی زیر نظر یک چشم پزشک توانسته چنین تکنیکی را به وجود بیاورد که برای چشم ها مفید است .

باورش کمی سخت است اما واقعیت دارد . در ابتدا او از شما درخواست میکند تا عینک یا هر چیز مرتبط به چشمتان را در اورده و به انجام تمرین های او بپردازید . او به شما نحوه تنفس و حرکات و ارامش را اموزش میدهد . در بخش دوم نیز او از شما یک تست بینایی گرفته و دستور العمل مناسب را پیش روی شما میگذارد . در بخش اخر نیز به بیان اینکه چرا افراد مسن بینایی کمتری دارند پرداخته و راه حل انرا در اختیار شما میگذارد .

Eyerobic : همانطور که از اسم ان معلوم است از تلفیق دو اسم , چشم و روبیک که بهتر است ان را نرمش چشم بنامیم تشکیل شده است . این اموزش هم به شما کمک میکند تا وسعت دید خود را بیشتر کنید و از وضوح طبیعی چشمانتان بدون استفاده از لنز یا عینک بهره مند شوید . بهبود بینایی شما میتواند تنها با انجام چند تمرین ساده صورت بگیرد

هزینه پرداختی = هزینه محصول + هزینه پستی تحویل به مامور پست - - - -

** تـــــــــوجـــــــــه : لطفا نام و نام خانوادگی ، شماره موبایل ، شماره تلفن ثابت و آدرس خود را به همراه کد پستی به صورت کامل وارد نمایید تا محصول بدون هیچ مشکلی و در کمترین زمان به دست شما برسد ..... جهت ارسال محصول نوشتن کد پستی 5 یا10 رقمی در انتهای آدرس الزامی است ..... مثال : خوزستان - اهواز - خیابان عامری - پلاک 21 - کد پستی 2334875690 ..... پرداخت وجه به مامور پست ..... تحویل 2 الی 7 روز کاری ..... با تشکر